Per capire meglio · Longevità
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A cura della redazione di SAE Salute
Lo stress è la risposta dell'organismo a compiti o eventi vissuti come eccessivi o pericolosi. Quando una preoccupazione o una paura diventa eccessiva e persistente, fino a condizionare la vita quotidiana, si parla di disturbo d'ansia: tra le sue forme ci sono il disturbo di panico e le fobie. Anche la depressione è un disturbo, oggi considerato largamente curabile. Per affrontarli esistono interventi psicologici, come la terapia cognitivo comportamentale, e, quando servono, i farmaci.
Le schede dell'Istituto Superiore di Sanità scelte dalla redazione per questo tema. Apri una scheda per leggerne la sintesi.
Istituto Superiore di Sanità
In breve, dalla scheda
Lo stress è la risposta psicologica e fisiologica dell’organismo a compiti, difficoltà o eventi della vita valutati come eccessivi o pericolosi. La sensazione che si prova in una situazione di stress è di essere di fronte ad una forte pressione mentale ed emotiva
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In breve, dalla scheda
Si parla di ansia quando una preoccupazione o una paura (sperimentata da ogni persona in alcuni momenti della vita) diventa eccessiva o persistente e porta a condizionare la vita quotidiana causando disagio e compromissione del funzionamento della persona in ambito sociale, lavorativo o in altre aree importanti. Approfondisci quali sono i principali disturbi e come si manifestano
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In breve, dalla scheda
Il disturbo di panico si verifica quando si hanno attacchi di panico (paura molto intensa, senza motivo, associata, spesso, al timore di morire), ripetuti (ricorrenti) senza una evidente causa scatenante
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In breve, dalla scheda
Una fobia è la paura opprimente e debilitante sviluppata nei confronti di un oggetto, un luogo, una situazione, una sensazione o un animale. Si sviluppa quando una persona avverte un senso di pericolo esagerato o irrealistico in merito a una situazione o un oggetto
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In breve, dalla scheda
La terapia cognitivo comportamentale (TCC) è una forma di intervento psicologico per la comprensione e il trattamento di gran parte dei disturbi psicologici e psichiatrici
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In breve, dalla scheda
Gli antidepressivi sono dei farmaci che vengono utilizzati per trattare la depressione o per evitare che questa si manifesti di nuovo; possono curare i sintomi fisici della depressione e spesso sono utilizzati in combinazione con terapie mediche specialistiche (psicologica e/o psichiatrica)
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La depressione è un disturbo, oggi considerato largamente curabile, causato dall’interazione di fattori genetici, ambientali, biologici e psicosociali.
Approfondisci: La depressione si supera con la volontà? Fonte: ISSalute, aggiornata il 15 febbraio 2022: La depressione si supera con la volontà? sul sito ISSalute
Essendo esperti nel comportamento umano, gli psicologi sono quei professionisti a cui bisogna rivolgersi quando si vuole salvaguardare la propria salute mentale, ovvero il proprio benessere emozionale, psicologico e sociale. Gli psicologi sono in grado di aiutare ad identificare i problemi di cui si è afflitti e di individuare strategie per affrontarli. Il rivolgersi a psicologi, quindi, non significa essere “deboli”, ma aver preso coscienza del problema e della possibilità di poter riprendere in mano la propria vita quando non si riesce a farlo da soli (1) .
Approfondisci: Chi va dallo psicologo è un debole? Fonte: ISSalute, aggiornata il 28 febbraio 2018: Chi va dallo psicologo è un debole? sul sito ISSalute
La dipendenza da psicofarmaci si verifica solo in seguito ad un uso scorretto del farmaco: uso protratto (>6 mesi) senza controllo medico, dosaggio elevato, auto somministrazione con dosi e tempi inadeguati, brusca interruzione della cura e associazione con sostanze d’abuso quali alcol e droghe (1) .
Approfondisci: Gli psicofarmaci creano sempre dipendenza? Fonte: ISSalute, aggiornata il 16 febbraio 2022: Gli psicofarmaci creano sempre dipendenza? sul sito ISSalute
Psichiatra, neurologo e psicologo rappresentano tre differenti tipologie di professionisti con ruoli e attività distinte tra loro.
Approfondisci: Psichiatra, neurologo e psicologo sono la stessa cosa? Fonte: ISSalute, aggiornata il 6 maggio 2024: Psichiatra, neurologo e psicologo sono la stessa cosa? sul sito ISSalute
Gli episodi del podcast di SAE Salute su questo tema.
Podcast SAE Salute · Tumori, le terapie che allungano la vita
Le notizie della redazione collegate a questo percorso, dalla più recente.
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Disciplina antichissima, oggi apprezzata in tutto il mondo, migliora la postura e rende più flessibili e tonici. Sulla mente, poi, è un vero elisir. E migliora il sonno
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Tra i sopravvissuti a un tumore la disoccupazione è fino a 10 volte più alta rispetto a chi non ha patologie. Le leggi corrono in aiuto, ma il divario è ancora ampio
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Il 10 ottobre è la Giornata mondiale della salute mentale: i segnali d'allarme, il costo delle terapie, a chi rivolgersi
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Il malessere per lo stato del Pianeta sta diventando una priorità per la salute pubblica globale. Ecco gli ultimi dati
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Istituto Superiore di Sanità
Le schede sono dell'Istituto Superiore di Sanità (issalute.it); scelta, ordine e sintesi del percorso sono della redazione di SAE Salute.
