La risposta in breve
Se bevo birra non è vero che produco più latte! Alcuni studi, infatti, dimostrano che il luppolo e il malto contenuto nella birra non hanno l’effetto di aumentare la produzione del latte nella donna. Dopo il parto, la montata lattea accade fisiologicamente, mentre il mantenimento della produzione di latte si ha soprattutto in risposta alla suzione del bambino (1) . Allattare il piccolo con frequenza e regolarità in risposta alle sue necessità, senza seguire orari dittatoriali, è il miglior modo di mantenere una buona produzione di latte. Non esistono alimenti presunti induttori della produzione di latte (2, 3) .
Cosa dice la scienza
La donna produce la quantità di latte necessaria per soddisfare le esigenze nutritive del bambino (2, 3), ma la produzione è influenzata da diversi fattori: l’inizio dell’allattamento, il numero delle poppate e l’assunzione di farmaci.
È noto che dopo la nascita il neonato va attaccato spesso al seno consentendo lo svuotamento e la produzione di latte: “più il bambino succhia, più latte si produce”. Se, invece, il latte rimane nel seno, la sua produzione viene ridotta.
Il consumo di birra non fa aumentare la produzione del latte; è necessario, anzi, porre attenzione all’assunzione dell'alcol in essa contenuto. L'assunzione di alcol durante la gravidanza e l’allattamento è, infatti, del tutto sconsigliata, se la mamma beve alcol, il bambino “beve” con lei! Sono noti gli effetti dannosi dell’alcol anche durante la gravidanza poiché nel feto, che non è in grado di eliminarlo, può provocare danni ai tessuti in formazione (cervello, fegato) e può determinare un basso peso alla nascita del neonato.
È possibile ottenere informazioni sui problemi causati dal consumo di alcol in gravidanza o durante l’allattamento chiedendo al personale del proprio consultorio familiare o al proprio pediatra o medico di famiglia, oppure telefonando al numero verde 800-632000 dell'Osservatorio Fumo, Alcol e Droga (OssFAD) dell'Istituto Superiore di Sanità.
Fonti
- 1. Ministero della Salute. Allattamento, primi giorni 2. Ministero della Salute. Allattare al seno: un investimento per la vita 3. Ministero della Salute. Latte materno, istruzioni per l'uso 4. EpiCentro (ISS). Sindrome alcolico fetale 5. Istituto Superiore di Sanità (ISS). ISSalute. Informarsi conoscere scegliere. Gravidanza e alcol Allattamento, primi giorni (si apre in una nuova scheda)
Testo dell'Istituto Superiore di Sanità pubblicato su ISSalute il 28 febbraio 2018, aggiornato il 28 dicembre 2021. Leggi la scheda originale su ISSalute
Altre domande di Vero o falso: fumo, alcol, droghe, dipendenze
Istituto Superiore di Sanità
È vero che poche sigarette al giorno non fanno male alla salute?
Verdetto dell'Istituto Superiore di Sanità: Falso
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Non esiste una soglia al di sotto della quale il fumo non danneggi la salute. L’unico modo efficace di proteggersi dai danni delle sigarette è non fumare.
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Bere solo birra fa meno male che bere altri alcolici?
Verdetto dell'Istituto Superiore di Sanità: Falso
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Falso. Come per le sigarette e per le droghe, l'aggettivo “leggero” riferito al bere alcol è quanto meno ingannevole. Una Sentenza della Corte di Giustizia Europea che afferma che, indipendentemente dal tipo di bevanda alcolica che si consuma, l'alcol in essa contenuto è sempre dannoso per la salute e non si possono vantare proprietà salutistiche delle bevande alcoliche.
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Se d'estate bevo alcol, mi disseto di più?
Verdetto dell'Istituto Superiore di Sanità: Falso
La risposta in breve
Non è vero che le bevande alcoliche dissetino. Al contrario, disidratano l’organismo.
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