Vista offuscata dopo essersi alzati dal letto: perché in estate succede?
Con il caldo il nostro corpo cerca di mantenere la temperatura intorno ai 37 °C attraverso meccanismi di termoregolazione che includono vasodilatazione periferica e sudorazione. La prima provoca una riduzione della pressione esercitata dal sangue sulle pareti dei vasi; la seconda causa perdita di liquidi e quindi una riduzione del volume di sangue circolante. L’effetto complessivo può essere una diminuzione della pressione arteriosa. Quando ciò avviene, il cervello può ricevere meno sangue, con comparsa di sintomi come capogiri, vista offuscata o svenimento.
ISSalute, Istituto Superiore di SanitàCuore e pressione
La sintesi della redazione di SAE Salute
Con il caldo la pressione può abbassarsi e provocare capogiri, vista offuscata o svenimenti. Le schede dell'Istituto Superiore di Sanità spiegano quando la pressione si considera bassa, come il corpo reagisce alle ondate di calore e perché alcuni farmaci, come i diuretici, possono favorire disidratazione e cali di pressione. Se i disturbi si ripetono, le schede invitano a parlarne con il medico, anche per valutare la terapia.
Argomenti ISSalute 4
Ipotensione arteriosa o pressione bassa
Il collegamento con la notizia · redazione SAE Salute
La scheda spiega che la pressione si considera troppo bassa solo quando dà disturbi, tra cui capogiri, visione offuscata e svenimento. Ricorda che d'estate il caldo può accentuarla e che tra le cause ci sono la disidratazione e alcuni farmaci usati per la pressione, come i diuretici.
In breve, dalla scheda
L’ipotensione o pressione arteriosa bassa si verifica quando i valori della pressione del sangue sono inferiori a quelli considerati normali; è considerata troppo bassa solo se causa la comparsa di disturbi
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Temperature ambientali elevate - Ondate di calore
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Con il caldo il corpo si raffredda sudando e può perdere troppi liquidi. La scheda descrive la disidratazione, che può abbassare la pressione, e lo svenimento dovuto a un rapido calo pressorio. A chi soffre di pressione alta consiglia di non alzarsi bruscamente dal letto e di chiedere al medico se la terapia va aggiustata.
In breve, dalla scheda
Consigli utili per difendere al meglio la propria salute durante i giorni caratterizzati dalle ondate di calore
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Farmaci diuretici
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L'articolo cita i diuretici tra i farmaci che possono favorire la disidratazione. La scheda spiega come agiscono, aumentando l'eliminazione di acqua e sodio con le urine, e indica tra i possibili effetti indesiderati disidratazione, vertigini e pressione bassa.
In breve, dalla scheda
I diuretici sono medicinali che agiscono aumentando la produzione e l'eliminazione dell'urina (diuresi). Devono essere utilizzati solo se prescritti dal medico, seguendo strettamente le sue indicazioni per la quantità, la modalità e i tempi di assunzione
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Sale
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Il sodio contenuto nel sale regola la quantità di acqua nel sangue. La scheda spiega anche perché un eccesso di sale aumenta il rischio di pressione alta e di malattie di cuore, vasi e reni: per questo l'articolo invita alla cautela chi è iperteso o ha queste malattie.
In breve, dalla scheda
Il sale, o, più correttamente, il cloruro di sodio (NaCl), è una sostanza chimica, più precisamente un minerale, indispensabile per il normale funzionamento dell'organismo ma un suo consumo eccessivo è una delle cause più comuni della malattia cardiovascolare. Indicazioni e avvertenze
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Le domande da cui partire
Il sole abbassa la pressione, può quindi sostituire i farmaci contro l’ipertensione?
Sospendere durante i mesi estivi la terapia per la pressione alta è un errore grave che causa un aumento del rischio di urgenze ipertensive e di danni acuti agli organi.
Approfondisci: Il sole abbassa la pressione, può quindi sostituire i farmaci contro… Fonte: ISSalute, aggiornata il 17 dicembre 2021: Il sole abbassa la pressione, può quindi sostituire i farmaci contro l’ipertensione? sul sito ISSalute
Bisogna bere solo quando si ha sete?
No, è necessario bere la quantità di acqua adeguata alla propria età e corporatura anche se non si avverte il senso della sete.
Approfondisci: Bisogna bere solo quando si ha sete? Fonte: ISSalute, aggiornata il 4 aprile 2019: Bisogna bere solo quando si ha sete? sul sito ISSalute
Per prevenire questi episodi bisogna favorire una corretta idratazione, che aiuta a mantenere il volume di sangue circolante e a compensare le perdite di liquidi e sali minerali.
Il sodio, in particolare, contribuisce a mantenere la pressione arteriosa alta. Per questo, in alcuni casi di ipotensione può essere utile assumere una piccola quantità di sale, ma attenzione a eventuali controindicazioni, come nei pazienti ipertesi o con patologie cardiovascolari e renali.
Molti pazienti assumono inoltre farmaci diuretici o antipertensivi, che possono favorire disidratazione o vasodilatazione, aumentando il rischio di ipotensione. In questo contesto, la comparsa di sintomi può portare a una rivalutazione della terapia da parte del medico.
Anche in assenza di farmaci, se si verificano frequentemente capogiri, vertigini, offuscamento della vista o svenimento, è importante parlarne con il medico e non sottovalutare il problema.
Un ridotto afflusso di sangue agli organi vitali può avere conseguenze anche rilevanti. Non è solo la pressione alta a rappresentare un rischio: anche la pressione bassa merita attenzione clinica.
Bibliografia
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Istituto Superiore di Sanità (ISS). (2025) Ipotensione arteriosa o pressione bassa: Complicazioni. In: ISSalute - La salute dalla A alla Z. Roma.
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